Aktualno

Ta čas bi običajno potekali vpisi v vadbene programe Joge v vsakdanjem življenju. Ker trenutno to ni mogoče, je kar nekaj društev pripravilo različne oblike vodene vadbe na daljavo. Pozanimajte se pri svojem društvu in se pridružite vadbi iz udobja svojega doma. Redna vadba krepi telo in duha, da ne govorimo o odpornosti! Spomnite se, kako dobro se običajno počutite po uri in pol treninga joge in morda vas to motivira, da se pridružite kateri od skupin.

Pomanjkanje spanja, zaskrbljenost, stres, strah, negotovost so dejavniki, ki slabijo imunost in zmanjšujejo kakovost življenja. V tem prispevku bomo govorili o tehniki globokega sproščannja – joga nidri, ki blagodejno deluje prav pri teh težavah.

Zadnji dve leti je v Klinični bolnišnici Dubrava v Zagrebu inštruktorica Joge v vsakdanjem življenju in zdravnica specialistka revmatologije dr. Silva Pukšić vodila program vadbe joge za osebe z revmatoidnim artritisom. V prispevku je zbrano nekaj njenih raziskovalnih ugotovitev.

Mladi jogisti in jogistke ter njihove družine so imele v nedeljo, 27. decembra 2020 satsang, ki je seveda potekal prek spleta. Prav pogrešali so takšno druženje, saj so se nazadnje srečali junija.  Satsang je organizirala Sadhvi Savitri, zbranim se je pridružil tudi Višvagurudži.

Z redno vadbo joge, uravnoteženo vegetarijansko prehrano, z gibanjem na svežem zraku in z aktivnostmi, ki prinašajo sprostitev, naredimo mnogo za zdravje telesa, duha in duše ter odpornost na vplive iz okolja, kamor spadajo tudi virusi. Zbrali smo smo nekaj prispevkov, kako podpreti svoje zdravje in prispevati k odpornosti. Vabljeni k branju!

Blagoslovljene duše, dragi bratje in sestre,  

vsi kulturni, tradicionalni in duhovni prazniki prispevajo k enotnosti, vzajemnemu razumevanju in odpuščanju. Združitev omogočajo razumevanje, uvidi, ljubezen in predanost vsem živim bitjem. Mnogo lahko podarimo ob takšnih priložnostih, najboljša darila pa so odpuščanje, razumevanje, dobre misli in ljubeče besede.

Najvišja luč je slava božje prisotnosti v vseh živih bitjih, luč življenja. To božansko luč priznajmo, ljubimo in ščitimo v vsakem živem bitju.

Človeški fenomen je svetleče drevo s čudovitimi in bleščečimi okraski, kjer vsak najde, kar potrebuje. Da ne pozabimo, se v vsaki dobi pojavijo božanske inkarnacije in svetniki, ki nas opozarjajo na to resnico.

Želim vam blagoslovljen Božič in za vse vas prosim božjo milost, zaščito, zdravje, mir, srečo in uspeh v novem letu.

Naj nas bog zaščiti pred nesrečo, negativnimi mislimi in energijo. Naj bo božja luč in blagoslov z vami z vsakim vašim dihom.

Z ljubeznijo in blagoslovi naših duhovnih učiteljev Sri Alakhpuridži Siddha Pith Parampara,

Vaš, Vishwaguruji